• Ελληνικά
  • English

Οδοντική πλάκα

Τι ακριβώς είναι η οδοντική πλάκα;

Πρόκειται για ένα κολλώδες μείγμα βακτηρίων και των ουσιών που εκκρίνουν, το οποίο εγκαθίστατι πάνω στα δόντια μας. Σε πρώτη φάση αυτό το κολλώδες στρώμα είναι εύθραυστο και μαλακό και αφαιρείται εύκολα με το βούρτσισμα των δοντιών. Αν όμως αφεθεί στην τύχη και χωρίς ιατρική παρακολούθηση , η συσώρευση πλάκας σκληραίνει , σχηματίζοντας πέτρα (τρυγία) στα δόντια.

Πλάκα έχουμε όλοι. Τα βακτήρια δρούν διαρκώς μέσα στο στόμα μας δημιουργώντας τη. Το αν θα γίνει επιβλαβής η πλάκα ή όχι εξαρτάται από εμάς και μόνο , δηλαδή από το πόσο συχνά βουρτσίζουμε τα δόντια μας, τον τρόπο βουρτσίματος κ.α

Για να αποτρέψουμε την συσσώρευση της πλάκας και κατ' επέκταση την δημιουργία πέτρας με όλα τα αρνητικά επακόλουθα όπως, ουλήτιδα και περιοδοντίτιδα , θα πρέπει:

• Να βουρτσίζουμε τακτικά τα δόντια μας και ειδικά μετά από κάθε μικρό ή μεγάλο γεύμα.

• Να χρησιμοποιούμε αδοντικό νήμα.

• Να τρώμε φρούτα και λαχανικά που είναι κατάλληλα για την φυσική καταπολέμηση της πλάκας όπως, καρότα, μήλα, αγγούρια κ.α

• Να αποφεύγουμε τα γλυκά

• Να επισκεπτόμαστε τακτικά τον οδοντίατρό μας.

 

Οδοντική πλάκα